Por que não perco peso? 8 razões que te sabotam "todo santo dia"

Se você passa os dias contando calorias, frequenta a academia regularmente e ainda assim não consegue observar grandes alterações nos ponteiros da balança, deve se questionar sempre por que não consegue perder peso mesmo fazendo sacrifícios. A resposta pode ser mais óbvia do que você imagina. Conheça razões comuns que te sabotam "todo santo dia" e atrapalham seu processo de emagrecimento
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