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Sobre Dicas da Rose


Quem sou eu ?


Roseli, 45 anos, sou uma jovem madura apaixonada pela vida, tenho uma grande força
interior
 
que com ela 
consegui perder todo o peso que ganhei depois do segundo filho.
Com a 
reeducação alimentar e exercícios físicos livrei -me de 21 kg e com isto ganhei
um novo ânimo e fez me ser uma mulher ainda mais feliz. Além disso tudo não fiz
nenhuma cirurgia.



Como surgiu este Blog ?


O gosto pela cozinha surgiu desde muito cedo, era ainda pequena, mas a grande paixão
pela Culinária 
Saudável, surgiu quando iniciei a minha reeducação alimentar, onde
me permitiu inovar nas receitas e 
começar a confeccionar receitas mais saudáveis.
D
escobri que não preciso passar fome e que posso comer, porém de forma saudável,
escolhendo bem os alimentos.  


Que pretendo com este Blog ?


Ajudar as pessoas que decidiram, tal como eu, alterar os seus hábitos diários de forma a
conseguirem 
um estilo de vida mais saudável, quer através da alimentação, mostrando
assim várias receitas 
saudáveis e muito saborosas, para que possam experimentar nas
suas casas e verificar que por comer 
saudável não significa perda de qualidade ou sabor
da comida.


Existem diversas receitas saudáveis maravilhosas que podemos confeccionar, basta
usarmos a nossa 
imaginação....


Beijos......

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