Vamos de lanche levinho para não sair da dieta
Sanduíche de pão Sírio light
INGREDIENTES:
pão sírio
pasta de ricota
peito de peru
Frango desfiado
tomates picados
alface americano lavado e seco
azeitonas
gergelim á gosto
MODO DE PREPARO:
Corte delicadamente o pão sírio. Passe um pouco de ricota em uma das partes do pão. Coloque o alface, a fatias de peito de peru, frango desfiado, tomates picados e temperados com as ervas e as azeitonas com gergelim.
O pão sírio tem menos de 90 calorias.
Dicas de recheio: Hambúrguer light(publicado), omelete, queijo branco com peito de peru,repolho, pepino tirinhas de bife. Use sua criatividade. beijos
Veja algumas imagens do sanduíche de pão sírio
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